インストラクター

studio GINGER

048-667-2088

住所/〒331-0804  埼玉県さいたま市北区土呂町2-40-5 シティハイツ土呂102

営業時間/平日 10:00~22:00 / 土日 9:00~20:00

インストラクター

インストラクター

インストラクター

小梅 こうめ (スタジオ代表インストラクター)

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担当レッスン
エアリアルヨガ/骨盤調整ヨガ
メッセージ
普段地上では味わうことのない浮遊感と開放感をみなさんに感じて頂ければ嬉しいです♪
体の不調を改善してより良い生活を送りましょう!

〈休日の過ごし方〉アニメ鑑賞
〈好きな食べ物〉春雨・肉・野菜
〈マイブーム〉筋トレ・武術
〈将来の夢〉忍者
経歴
○IHTAヨガインストラクター2級取得
○in Styleエアヨガインストラクター育成修了

9歳からジャズダンスを始め、ダンスの楽しさや舞台に立つ感動を覚えプロダンサーを目指す。専門学校卒業後テーマパークエンターテイナーに合格するも体を壊しデビューできずダンスの道を諦めるが、その時ヨガと出会いありのままの自分を受け入れることの大切さや、心と体のケアの重要性を感じヨガの世界に身を投じる。
出演・出場歴
◆2007年全日本高校大学ダンスフェスティバル/文部科学大臣賞【全国1位】
◆2008年全日本高校大学ダンスフェスティバル/日女体連盟理事長賞【全国3位】
◆2009年アーティスティックメーブメントin富山/松本千代栄賞受賞【総合1位】
◆大手テーマパークエンターテイナー合格
◆東京ビジュアルアーツ専門学校 ダンス学科卒業

JEAN Steve スティーブ

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↓ホラー映画です※閲覧注意

↓ホラー映画です※閲覧注意

担当レッスン
エアリアルFITNESS/マンツーマントレーニング/土呂サーキットトレーニング

(保)レッスン担当保育士
メッセージ
トレーニングによって自分のボディラインが変わることの楽しさや達成感を皆さんと分かち合いたいです!
一人ひとりに合わせ無理なくトレーニングを進めていけるよう指導しますのでどうぞお気軽にご参加ください♪
経歴
細身の体を変えたいと思い筋肉トレーニングを始める。来日後、大会初出場で優勝を果たし筋肉トレーニングの楽しさを改めて実感し現在に至る。
出演・出場歴
○フィットネスインストラクター〔FRANCE license〕
○保育士資格 

⭐️ウィダーinゼリーcm
⭐️7人のコント侍
⭐️ストレイヤーズクロニクル
⭐️映画『キラーズ』
などに出演


◆フォレストヒルジムパリ店にてフィットネスインストラクターとして勤務
◆フルーリメロジス刑務所にて囚人たちの運動指導
◆新宿日本語学校ビジネスコース卒業
◆2015年ベストフィジークジャパンサマービーチ大会【優勝】
◆2015年ベストフィジークジャパン関東大会【優勝】
◆2015年ベストフィジークジャパン日本大会部門【準優勝】
◆2016年ベストフィジークジャパン宇都宮大会【優勝】

榎月 かげつ

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担当レッスン
Pole dance Bベーシック/Pole dance Aアドバンス
メッセージ
ポールダンスはセクシーなだけではなく好きな曲に合わせて楽しくどなたでも始めることができます♪
今まで他のジャンルのダンスが苦手だった人も是非チャレンジしてみてください!ご参加お持ちしています

〈休日の過ごし方〉のんびりしたり出かけたり練習したり。。。
〈好きな食べ物〉チョコレート・辛いもの
〈マイブーム〉猫カフェ巡り
〈将来の夢〉自分のお店を開く
経歴
多くの大会に出場しショーにも出演!現在は銀座にてショーダンサーとして活躍中!
出演/出場歴
◆Miss Pole dance Japan2016ファイナリスト
◆2016表参道デビューファイナリスト
◆The Dream World 出演
◆You tube 動画再生回数3000回突破
◆YAHTOKYO PV出演

Rxina リィナ

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担当レッスン
Pole dance Bベーシック
メッセージ
まずはポールと仲良くなりましょう!
ポーツを使ったストレッチや筋トレを通してポールにたくさん触れていきます♪
遠心力や浮遊感、高いところから見える景色を感じてポールダンスが楽しい!と思っていただけるようなレッスンにしていきたいです

〈休日の過ごし方〉ベットでコロコロ
〈好きな食べ物〉お肉・炭水化物
〈マイブーム〉グランブルーファンタジー

麻里菜 まりな

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担当レッスン
JUZZ Funk/ダンスエクササイズ
メッセージ
ダンスの経験がある方はもちろん、未経験の方も大歓迎です!受けに来てくださった皆様に楽しんで頂けるようなレッスンにします!

〈休日の過ごし方〉都内をぶらり
〈好きな食べ物〉カニ・お肉
〈マイブーム〉美味しいお店探し
経歴
◆東京ビジュアルアーツ専門学校ダンス学科卒業

yoko ようこ



担当レッスン
ベリーダンス入門
メッセージ
ベリーダンス始めての方から経験者の方まで幅広くお楽しみいただけます♪
ベリーの基礎から学んで引き締まっていながら女性らしい丸みのあるボディラインを目指しましょう!

〈休日の過ごし方〉映画鑑賞
〈好きな食べ物〉クレープ
〈マイブーム〉スヌーピー
経歴
現在多くのイベントや発表会に出演する他、自身もベリーダンス教室を立ち上げるなど活動中!

michiko みちこ

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担当レッスン
エアヨガBベーシック
メッセージ
〈休日の過ごし方〉お散歩
〈好きな食べ物〉バナナ・パクチー
〈マイブーム〉人間観察
〈将来の夢〉自分のスタジオを持ちたくさんの方が幸せになるお手伝いをしていきたい
経歴
◆インスタイルエアヨガ育成講座修了
◆全米ヨガアライアンスRYA200取得中
◆中学校教諭 保健体育科取得
◆日本体育教会体操(新体操)公認コーチ取得

おとも otomo (東大宮スタジオインストラクター)

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担当レッスン
保育士在中エアヨガベーシック

Lily リリィ (土呂教室インストラクター)

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担当レッスン
土呂教室(木)19:45〜リラクゼーションヨガ
メッセージ
季節や天候などでも身体には変化が出ます。日常の疲れや不調、ストレスなどを改善出来るようなレッスンをさせて頂きます。
少人数制なので、個人の不調などもお聞きしていきます。
お気軽にご参加下さい。

あや

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担当レッスン
優しいエアヨガ/親子エアヨガ
メッセージ
健康維持することの大切さ!永年の経験により皆様との出会いを大切にして一緒に楽しんでレッスンしたいと思います♪

〈休日の過ごし方〉のんびり、エアリアル、シャバアーサナ・コクーン
〈好きな食べ物〉くだもの全て〜♪
〈マイブーム〉おやつ手作り
〈将来の夢〉世界中の各国・民族舞踊・現地の人と踊りたい!
経歴
○instyleエアリアルヨガインストラクター育成修了
○特別認定NPO法人正会員
○日本女子体育大学舞踊学科卒業

ジュニアバレエ25年指導
フラメンコ、ジャスダンス、ピラティス、ボディービル、ベリーダンスに携わり現在は自身の運営するスタジオにて指導するなど活動中!

sawori さをり

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担当レッスン
キッズバレエ/大人のバレエ
メッセージ
バレエをやったことのない方向けの優しいバレエのレッスンです♪どうぞお気軽にご参加ください^ - ^
経歴
◆東京ビジュアルアーツ専門学校ダンス学科卒業
◆関東テーマパークエンターテイナー出身

shiwori しをり

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担当レッスン
k-popアイドルマスター
メッセージ
一度は聞いたことのあるあの名曲から最新k-popまで❗️楽しく振り付け♪踊りやすくアレンジしてみんなで楽しみましょう❗️ご参加お待ちしています(⌒▽⌒)
経歴
◆東京ビジュアルアーツ専門学校ダンス学科卒業
◆大手テーマパークエンターテイナー出身

AI アイ

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担当レッスン
キックアウト

HITOMI ひとみ

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担当レッスン
ママさんダンス
メッセージ
お子様とご一緒大歓迎!
親子で楽しく体を動かしましょう♪
リズム取り・アイソレーションから始めていきます!ガールズヒップホップヒップホップをお子さんと一緒にいかがですか( ´ ▽ ` )ノ
もちろんお母さん単独参加もOKです

〈休日の過ごし方〉息子と遊ぶ・ショッピング
〈好きな食べ物〉チョコチップクッキー
〈マイブーム〉息子
〈将来の夢〉自分のダンスを確立して多くのイベントに参加し続ける!
経歴
◆東京ビジュアルアーツ専門学校ダンス学科卒業

ストリートダンスを中心に多くのイベントや発表会に参加活躍中!

Asako あさこ

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担当レッスン
スロージャズ
メッセージ
曲を聴いて感じて思うようなダンスを皆さんとしていきたいと思います♪

〈休日の過ごし方〉ダンス!
〈好きな食べ物〉焼肉
〈マイブーム〉youtubeを見る
〈将来の夢〉猫と過ごす
経歴
○東京ビジュアルアーツ専門学校ダンス学科卒業

海外ダンス留学にてカンパニー入団後数々の舞台に出演する
出演/出場歴
◆Lamon dance入団
◆Lamon dancevancouver project 8 出演
◆TYPES 『Moon of sea』ロミオとジュリエット出演
◆Izumi company coco Natsuko number出演
◆Izumi company Marino&Chihiro number出演

sacci さち

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担当レッスン
骨盤EXエクササイズ
メッセージ
初めての方大歓迎!
身体全体の歪みを調整して美Body目指しましょう!自分のペースで動くことができます♪楽しく気持ち良く体を動かしていきましょう!!

〈休日の過ごし方〉子供と過ごす❤︎
〈好きな食べ物〉チキン・アボカド・トマト・ビール(?)
〈マイブーム〉解剖学のお勉強(笑)
〈将来の夢〉いくつになっても健康で若々しく!?
経歴
○studio yoggy公認BFC終了
○教育支援人材認証公認こどもサポーター
○日本コアコンディショニング協会公認ベーシックインストラクター
○日本体育協会公認スポーツ指導者ジュニアスポーツ指導員
○骨盤ヨガインストラクター

大宮駅からもほど近い少人数制のヨガスタジオGINGERです

埼玉県さいたま市北区にある少人数制のヨガスタジオGINGERです
大宮駅からもほど近いGINGER【土呂教室】は、1レッスン最大3人までの少人数制のスタジオとなっております
ヨガには「こうでなければいけない」というものがありませんのでご自分のペースでご参加いただけます
『心と体を健やかに保ちたい』
『自分を見つめ直したい』
『生活の質を高めたい』
体験レッスン後その場でご入会手続きができます
チケット会員様でのご入会は、必要書類にご記入でOK
体験料は、通常レッスン2000円、ポールエアリアル3000円となっております
入会金通常5500円のところ体験当日入会は3300円と半額です

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