レッスン内容
お電話でのお問い合わせ受付はしておりません
住所/〒331-0804 埼玉県さいたま市北区土呂町2-40-5 シティハイツ土呂102
営業時間/ご予約時間のみ営業
レッスン内容
Relaxation menu
タイ古式マッサージ、瞑想ドライヘッドセラピー、漢方オイルハンドケアなどの施術や、気功・空中足湯など珍しいリラクゼーションメニューもございます。
LESSON
AERIAL(三郷・東大宮・土呂)
空中で行うヨガやエクササイズの他、パフォーマンス要素のあるティシューやフラインポールなど、 豊富なレッスンをご用意しております。
POLE DANCE(東大宮・三郷)
初めての方でも安心してご参加いただける初心者クラスやヒールクラスなど、充実したレッスンをご用意しております。
BUNGEE(東大宮スタジオ)
運動不足解消！脂肪燃焼に！楽しくバンジーでジャンプ&フライ！
関節に優しいエクササイズですので老若男女楽しめます。
DANCE(東大宮スタジオ)
テーマパークダンス、バーレスクジャズ、K-POP DANCE のレッスンがございます。
KIDS LESSON (東大宮スタジオ)
キッズジャズダンス・キッズバレエクラスではダンスの基礎が学べます。ダンスが初めてのお子様も安心してご参加ください。
キッズポールダンス・キッズエアリアルクラスでは、運動神経の向上を目指して、楽しみながら体を動かすことへの興味を引き出すレッスンを心がけております。
YOGA (土呂教室)
地上で行うヨガやストレッチのクラスです。空中が苦手な方も安心してご参加いただけます。
正しい知識のもと安全にトレーニングがしたい！そんな方にお勧めのサービスです。
美尻メイクやウエストのシェイプアップを目指したいなどのご要望をお聞かせください。
もちろん、男性の方も歓迎です。 6パックメイクやダイエットサポートなどご希望に合わせてレッスンいたします。
ご予約は個別に承りますので、下記スタジオメール又は公式LINEにてご希望のお日にちをお伝えください。
お問い合わせはコチラ
〜土呂・東大宮共通お問い合わせ〜
✉️studio.ginger02@gmail.com
公式LINE (@xjf5399t)お友達追加
〜三郷スタジオお問い合わせ〜
✉️studio.ginger03@gmail.com
公式LINE (@145mzuab)お友達追加
不定休/ご予約時間のみ営業
お問い合わせはスタジオメールまたはLINE@よりお受けしております。お電話での受付はしておりませんのでご注意ください。
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東大宮駅前ＧＩＮＧＥＲのヨガは、老若男女問わず、初心者から楽しめます
東大宮駅前徒歩1分 ＧＩＮＧＥＲのヨガは、老若男女問わず、初心者から楽しめます
ヨガには「こうでなければいけない」というものがありませんのでご自分のペースでご参加いただけます
大勢よりも少ない人数でレッスンを受けたい方、マンツーマン近い形でしっかりと講師見て欲しい方、ヨガをやりたいけどなかなかやる機会がなかった方、子連れ参加したい方、など是非体験レッスンにいらして下さい
『心と体を健やかに保ちたい』
『自分を見つめ直したい』
『生活の質を高めたい』
QOL（クオリティーオブライフ）など、ご自分の目的に合わせてヨガ・ピラティスを取り入れてみてはいかがでしょうか
マタニティピラティスのクラスや人気の骨盤調整ヨガなどのクラスをご用意しております
