大宮からもほど近いＧＩＮＧＥＲではNY発エアリアルヨガをお楽しみいただけます

大宮からもほど近いＧＩＮＧＥＲのヨガは呼吸とともに心と体を癒し、鍛えることができるNY発のエアリアルヨガを取り入れています

エアリアルヨガは天井から吊るされたファブリックに体を委ねて行う新感覚のエクササイズです
ファブリックの上に登りバランスを取ったり、逆転したりなど普段の生活ではなかなか体験することのできない浮遊感と開放感を感じて下さい
ヨガで肩周りをしっかり動かし、全身の血流を促進させて、血行と代謝を促進し、冷えにくいカラダをつくり、むくみづらい体質を目指しましょう！
運動が苦手な方も無理なくご参加いただける内容となっておりますので、是非お試し下さい
体の不調を改善したい、ストレス解消したい、綺麗に痩せたいなど皆さん希望をお聞かせ下さい
ひとりひとりに合わせたレッスンやメニューをご提案致します！
その他のレッスンやWEBからもレッスン状況を確認していただけますので、お気軽にご利用下さい