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さいたま市北区の初心者向けヨガレッスンに格安で参加する

土呂教室ログ

2023/11/28 さいたま市北区の初心者向けヨガレッスンに格安で参加する

骨盤調整ヨガでお腹の調子を整えて、身も心もスッキリしましょう❤️
 
60分間のレッスンにて、
背骨の屈曲進展、回旋(ねじる)のヨガのポーズや、軽い逆転のポーズで内臓を開放したり、呼吸と共に新鮮な酸素と血液をお腹に巡らせたりなどを行う事によって、内臓機能の向上や便秘解消、ガス抜きの効果が期待できます🧘‍♀️✨
 
第二の脳とも言われる腸内環境を整えて、お肌ピチピチのるんるんで明日を迎えませんか？
 
さいたま市北区土呂町にある、
studio GINGER 土呂教室にて皆さまのご参加をお待ちしております🙇🏻‍♂️
 
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